Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
753 kcal
|
Fett: 46,14g | Prot: 51,85g | Kolh.: 33,67g.
Frukost: Té (Infusión), Canela, Cilantro, Lala Queso Panela, Zwan Tocino de Pavo Ahumado, Huevo Frito. Lunch: Sabritas Chicharrones, Pepino (con Cáscara). Middag: Holanda Nieve Napolitano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nereida M. Martinez 's vikthistorik
|