Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
284 kcal
|
Fett: 11,57g | Prot: 15,53g | Kolh.: 28,12g.
Frukost: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Telur Rebus. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|