Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
450 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 22,99g | Kolh.: 46,35g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Козий Сыр (Твердый), Valio Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|