Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1905 kcal
|
Fett: 65,43g | Prot: 73,90g | Kolh.: 284,46g.
Frukost: Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Natipan Roscon. Lunch: Elote, Jugo de Tomate de Árbol, Ajiaco, Arroz Blanco. Middag: Jugo de Tomate de Árbol, Elote, Ajiaco, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Chokis Chokis Bolitas . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|