|
🤔🤔🤔🤔🤔
|
56,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1422 kcal
|
Fett: 43,56g | Prot: 98,96g | Kolh.: 160,45g.
Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, La Molisana Penne Rigate . Middag: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Panificio Porcedda Pane Ciabatta, Carne di Cavallo. Snacks/Annat: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Tre Mulini Pane di Segale, Esselunga Top Miele, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Skyr Formaggio Spalmabile, Oro Saiwa Frollino Integrale con Vaniglia, Latte e Cereali, Chiquita Banana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
10 feb 21 av medlem: Odraode84
|
Ma boh....sto mangiando malissimo sto giorni e mi trovo con sto peso in meno? 🤔🤔🤔🤔🤔 Chiccicapisce è bravo
10 feb 21 av medlem: Barbyna
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|