Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
44,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
964 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 34,20g | Kolh.: 114,01g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|