Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
68,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1549 kcal
|
Fett: 65,74g | Prot: 94,06g | Kolh.: 136,44g.
Frukost: Магнит Апельсин, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Белый Хлеб, Плов. Middag: Курица Гриль. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|