Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
621 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 29,65g | Kolh.: 79,60g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Манная Каша на Молоке, Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Магнит Авокадо. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|