Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1146 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 40,58g | Kolh.: 152,05g.
Frukost: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Увелка Перловка, То, Что Надо! Мексиканская Смесь. Middag: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, То, Что Надо! Кешью. Snacks/Annat: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|