Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1267 kcal
|
Fett: 28,79g | Prot: 48,23g | Kolh.: 206,62g.
Frukost: Орехи Кешью, Варенье, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареники с Творогом, Вареники с Вишней, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Русское Море Крабовые Палочки, Морковь, Перекресток Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|