Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1964 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 112,50g | Kolh.: 253,85g.
Frukost: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cereal Buoni senza con Gocce di Cioccolato. Lunch: Broccoli, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Middag: Maribel Marmellata di Fragole Light, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Melinda Mela Golden, Grana Padano Grana Padano, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Quinoa Tricolore, Freshona Spinaci in Foglie, Uovo. Snacks/Annat: Melinda Mela Golden. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|