Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1901 kcal
|
Fett: 122,57g | Prot: 80,12g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сметанин Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|