Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
106,3 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1105 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 71,36g | Kolh.: 125,06g.
Frukost: Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Möhreneintopf, KATO Bratwürstchen. Middag: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Schwarzbrot, Real Quality Tomatenmark Scharf. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|