Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1618 kcal
|
Fett: 86,53g | Prot: 85,78g | Kolh.: 129,48g.
Frukost: Молоко, Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Говядина Отварная, Борщ. Middag: Орех Пекан, Молоко. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|