Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 39,30g | Kolh.: 119,46g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Argeta Паштет из Индейки, Гречка Отварная. Middag: Булгур (Вареный), Куриные Сердечки в Сметане, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Магнит Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|