Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2013
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2013:
|
683 kcal
|
Fett: 32,30g | Prot: 36,94g | Kolh.: 62,33g.
Frukost: Вареное Яйцо, Избенка Молоко Топленое, Сахар. Lunch: Шурпа. Middag: Bio Баланс Творог Зерненый. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Шоколадные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|