Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
916 kcal
|
Fett: 17,22g | Prot: 109,64g | Kolh.: 78,90g.
Frukost: Bread. Lunch: Finna Sambal Pedas Uleg, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|