Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
735 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 49,21g | Kolh.: 70,09g.
Frukost: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Караван Фасоль Стручковая по-Корейски, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Красный Лук, Chin-Su Соевый Соус, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
123катерина123 's vikthistorik
|