Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
106,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1517 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 145,76g | Kolh.: 77,69g.
Frukost: Regal Marlborough King Salmon, Arnott's Salada Original. Lunch: Baby Spinach, Olivado Macadamia Oil, Zeagold Egg Whites. Middag: Pams Rolled Oats, My Protein Collagen, Whey Mousse, Sanitarium Unsweetened Almond Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|