Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
1579 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 84,26g | Kolh.: 169,55g.
Frukost: Freya's Lower Carb Soy & Linseed, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Lunch: Kiwi Middle Eye Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Country Soft Table Spread, Kraft Vegemite, Freya's Lower Carb Soy & Linseed. Middag: Gala Apples, Domino's Pizza Supreme (X-Large). Snacks/Annat: Coffee with Milk, Coffee. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|