Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
115,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
1945 kcal
|
Fett: 70,44g | Prot: 70,82g | Kolh.: 266,27g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chopped Peppers & Onions, Egg. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Annat: Granny Smith Apples. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|