Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
2623 kcal
|
Fett: 101,82g | Prot: 119,29g | Kolh.: 302,47g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Middag: Hashed Brown Potatoes (Home Prepated) , Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Silver Hills Squirrelly Bread, 2% Fat Milk, Fried Egg. Snacks/Annat: Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit , Tim Hortons Honey Dip Timbit, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|