|
fluctuation yesterdays low inexplicably gone
im trying to release the scale and break the habit
perhaps every other day
im a work in progress
|
75,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
1105 kcal
|
Fett: 52,64g | Prot: 47,18g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Coffee with Cream, Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Lunch: Souplantation Lemon Chicken Orzo Soup, Market Pantry Chicken Salad. Middag: Market Pantry Spinach, Frankfurter or Hot Dog, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Annat: Honey. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
owlfeathers 's vikthistorik
|