Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
450 kcal
|
Fett: 29,16g | Prot: 20,05g | Kolh.: 26,57g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сыр Российский, Яичница. mer...
|
stadig vikt
|
|
|