Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
101,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
740 kcal
|
Fett: 30,37g | Prot: 30,58g | Kolh.: 91,99g.
Lunch: Choux de Bruxelles, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites). Middag: Oeuf, Patate Douce, Avocat, Monoprix Bio Pain aux Céréales . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|