|
Когда сидишь несколько дней на 1600ккал (что для меня является по сути самой нижней границей) , а вес уходить не хочет, а ещё и прибавляется. Чудное время беременность. Очень непредсказуемо ведёт себя организм. Бесит до слез просто.
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
817 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 31,44g | Kolh.: 93,68g.
Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель. Middag: Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Лента Тилапия Филе, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|