Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
53,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 98,70g | Kolh.: 154,04g.
Frukost: Розумний Вибір Печенье Овсяное Зерновое, Сырники, Chocoboom Шоколадная Паста"Екстаза", Чай с Лимоном. Lunch: Вермишелевый Суп, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Ковбасний Ряд Куряча, Сыр Гауда, Для Вас Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр с Травами , Миллениум Конфеты Шоколадные Корзинка Асорти. Middag: Almette Творожный Сыр с Травами, Маринадо Огурец Маринованный, Куриное Филе Вареное, Миллениум Конфеты Шоколадные Корзинка Асорти, Красное Яблоко, Пшеничная Каша. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Викуся_94 's vikthistorik
|