Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
3074 kcal
|
Fett: 131,26g | Prot: 237,31g | Kolh.: 233,92g.
Frukost: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Квашеная Капуста, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо. Lunch: Domino’s Pizza Доминос Пицца . Middag: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Мандарины, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|