Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2013
|
83,0 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2013:
|
853 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 58,78g | Kolh.: 45,60g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lunch: Cheddar Cheese, Greek Salad. Snacks/Annat: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Venti). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|