Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2021:
|
1366 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 87,20g | Kolh.: 183,57g.
Frukost: Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, La Vie Claire Granola aux Éclats de Chocolat Noir. Lunch: Myrtilles, Mûres, Fenouil Cuit, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Middag: Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Potiron, Picard Girolles, Patate Douce, Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|