Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2013
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2013:
|
799 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 24,14g | Kolh.: 124,93g.
Frukost: Hellmann's Light Mayonnaise, Fish Stick Patty or Fillet, Alexia Oven Fries - Olive Oil, Rosemary & Garlic, Bananas, 1% Fat Milk, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|