Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1711 kcal
|
Fett: 65,10g | Prot: 145,66g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Доброфлот Горбуша Натуральная, Тестов Тесто для Чебуреков, Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Middag: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Наша Ферма Моцарелла, Творог 5%. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Помело. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|