Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1308 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 37,13g | Kolh.: 180,63g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Weight Watchers White Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Lunch: Weight Watchers White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tetley Green Tea. Middag: McDonald's Triple Thick Milkshake - Chocolate (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|