|
😅
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
2368 kcal
|
Fett: 88,94g | Prot: 91,81g | Kolh.: 284,54g.
Frukost: Nestlé Chamyto, Great Value Butter Flavored Syrup, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Huevo Cocido, Uva, American Classic Pancake & Waffle Mix. Lunch: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Pepino (Pelado), Dole Apio Medialuna, Genial Snack Apio Zanahoria, Zanahoria, Lider Nuggets de Pollo. Middag: Ecovida Froota Sabor Maní , Great Value Butter Flavored Syrup, American Classic Pancake & Waffle Mix, Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Champiñones, Omelette. Snacks/Annat: Uva, Selz Galletas Cracker, Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Ideal Grisines con Cebolla Morada, Zanahoria, Don Juan Pepinillos Dill, Colun Queso Camembert, Stella Artois Cerveza, Palomitas de Maíz, Livean Flan de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pachy1987 's vikthistorik
|