Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1965 kcal
|
Fett: 149,89g | Prot: 56,17g | Kolh.: 107,81g.
Lunch: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Castello Danish Blue Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Fresh Express American Lettuce Blend, HEB Cream Cheese Jalapeño Poppers. Middag: Green Giant Veggie Tots Cauliflower, Cheese & Bacon, Target 85/15 Ground Beef. Snacks/Annat: Grapefruit (Pink and Red) , Pain Train Spicy Avocado Salsa, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|