Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
587 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 45,07g | Kolh.: 19,30g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Grape Tomatoes, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Red Onions, Boiled Egg, Pero Mini Sweet Peppers. Middag: Prime Time Sweet Mini Peppers, Egg, Mushrooms, Jalapeno Peppers, Red Onions, Kroger Mexican Style Blend Cheese. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|