Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1303 kcal
|
Fett: 63,04g | Prot: 85,76g | Kolh.: 97,93g.
Frukost: Помидоры, Яйцо, Дар Гор Сыр Сулугуни , Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра . Lunch: Зеленые Оливки, Котлеты куриные, Hochland Фетакса в Рассоле, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Middag: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|