Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
2237 kcal
|
Fett: 111,83g | Prot: 60,66g | Kolh.: 239,22g.
Frukost: МЖК Горчица Столичная, Гост Сосиски , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Нарада Сливки 30%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Русскарт Кузя Лакомкин, Nesquik Mini, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Булгур. Middag: Nesquik Mini, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|