Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1837 kcal
|
Fett: 49,69g | Prot: 55,44g | Kolh.: 305,23g.
Frukost: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Окей Яблоки, Каша пшено+рис, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Маки сен сой, Банан. Middag: Сушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кальве Майонез Легкий, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Картошка Вареная, Банан. Snacks/Annat: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|