Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
111 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1158 kcal
|
Fett: 54,02g | Prot: 58,97g | Kolh.: 110,62g.
Frukost: Вареники с Картошкой, Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна. Lunch: Хлебпром Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Middag: Мясо по-французски. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|