Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
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109,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
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1154 kcal
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Fett: 14,31g | Prot: 64,89g | Kolh.: 182,47g.
Frukost: Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Il Fior di Loto Farina Impalpabile di Riso Bio, Smile Crunch Farina Avena Cioccolato , Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. Lunch: Coop Insalata di Mare Surgelata, Coop Code di Gamberoni, De Rica Polpa Pronta, Poggio del Farro Casarecce al Farro. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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brunopagano1981 's vikthistorik
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