Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1420 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 71,21g | Kolh.: 124,82g.
Frukost: Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Сметана 15%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|