Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1151 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 61,23g | Kolh.: 119,06g.
Frukost: Помидоры, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Middag: Лента Сливки 10%, Окей Перец Печеный, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Snacks/Annat: KDV Крокант с Миндалем, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|