Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
44 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1906 kcal
|
Fett: 112,33g | Prot: 88,96g | Kolh.: 129,96g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Националь Кокосовая Стружка, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Избенка Запеканка Творожная 9%. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Капуста Белокочанная, Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая. Middag: Рот Фронт Карамель Мятная, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|