Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
880 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 74,92g | Kolh.: 37,16g.
Frukost: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Middag: Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжья Котлета на Пару. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|