Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
844 kcal
|
Fett: 33,50g | Prot: 83,70g | Kolh.: 34,08g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|