Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1884 kcal
|
Fett: 57,80g | Prot: 123,50g | Kolh.: 236,57g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Радость Вкуса Сыр Ореховый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Картофель Тушеный с Мясом, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dyundikirina2 's vikthistorik
|