Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2009
|
145,4 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 93,84g | Prot: 105,19g | Kolh.: 35,95g.
Frukost: splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters, tea bag. Lunch: diet coke, cucumbers, olive oil, broccoli, muenster, turkey slice. Middag: fiber sure, fage. Snacks/Annat: splenda, tea bag. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|