Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 37,33g | Kolh.: 117,34g.
Frukost: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Lunch: Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Свекольник. Snacks/Annat: Кофе, Бутерброд с Сыром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маргуша37 's vikthistorik
|