Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2021
|
140,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2021:
|
647 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 33,42g | Kolh.: 57,56g.
Frukost: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Deli Sliced Ham. Lunch: Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Cobb Salad with Dressing. Snacks/Annat: Ambrosia Apple. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melissa Blizzard 's vikthistorik
|